träna & äta rätt.
Datum: 2009-01-12 @ Tid: 15:29:51
nu har det blivit ändring på det här med att äta & motionera, nu så blir det träning minst tre dagar i veckan och inget godis,chips eller läsk detta året. det är så det ska vara. :D igår var jag på abs (ett hårt pass för mage/rygg) och efter det 45 min spinning, slut var jag efter men skönt var det. idag blir det vila och imorgon blir det också abs och spinning med ronja. onsdag blir det först power yoga 75 minuter sen friskis med elin. :D skoj skoj. det är faktist sjukt kul med dem här olika gruppträning och spinning. smal ska man bli. haha.
idag ska jag försöka plugga, men tror inte det blir så blir nog slapp framför tvn och sen ut i stallet. men nu ska jag krypa ner i sängen. :D pusspuss
idag ska jag försöka plugga, men tror inte det blir så blir nog slapp framför tvn och sen ut i stallet. men nu ska jag krypa ner i sängen. :D pusspuss
Kommentarer
Trackback